এমসিটি তেল কী এবং মানুষের জন্য এমসিটি তেলের সুবিধা কী?

এমসিটি তেলমাঝারি চেইন ট্রাইগ্লিসারাইডের সংক্ষিপ্ত রূপ, যা এক ধরনের স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড। এটিতে লং-চেইন ট্রাইগ্লিসারাইডস (এলসিটি) এবং এর নিজস্ব বৈশিষ্ট্য উভয়ই রয়েছে। মাঝারি শৃঙ্খল ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি শুধুমাত্র স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড দিয়ে গঠিত, কম হিমাঙ্ক বিন্দু, ঘরের তাপমাত্রায় তরল এবং কম সান্দ্রতা। কার্বন চেইনের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী ফ্যাটি অ্যাসিডকে শর্ট চেইন, মিডিয়াম চেইন এবং লং চেইনে ভাগ করা হয়। সাধারণত, কার্বন শৃঙ্খল গঠনের জন্য 6~12 কার্বন পরমাণু ধারণকারী ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে মিডিয়াম চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড বলা হয়। এটি প্রায়শই বুলেটপ্রুফ কফিতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি নারকেল তেলের অন্যতম উপাদান। যেহেতু এমসিটি ফ্যাট কম কার্বন পরমাণু ধারণ করে, এটি হজম করা এবং শরীর দ্বারা শোষিত করা সহজ, এবং এটি অগ্ন্যাশয় লাইপেজ এবং পিত্তের পচনের প্রয়োজন হয় না, এবং সময়মত শক্তি ব্যবহার বা রূপান্তরের জন্য অন্ত্রের কোষ থেকে সরাসরি পোর্টাল শিরায় প্রবেশ করতে পারে। ketone বডি।

উৎস

এমসিটি নির্দিষ্ট খাবার এবং ঘনীভূত সম্পূরকগুলিতে উপস্থিত থাকে। নারকেল তেল ছাড়াও, স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত অন্যান্য কিছু খাবারেও অল্প পরিমাণে MCT পাওয়া যায়।

অন্তর্ভুক্ত:

1. মাখন (বিশেষ করে ঘাস খাওয়া গবাদি পশুদের জন্য)

2. পনির

3. পাম তেল

4. পুরো দুধ

5. সম্পূর্ণ চর্বিযুক্ত দই

শরীরের উপকার করে

1. আপনাকে আরও সহজে কিটোন বডি তৈরি করতে এবং কেটোসিস অবস্থায় প্রবেশ করতে সহায়তা করুন। কেটোসিস অবস্থায় প্রবেশ করার পরে, এমসিটি তেল আপনাকে এই অবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

2. আপনার ওজন স্বাস্থ্যকরভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করুন। কেটোজেনিক ডায়েট গ্রহণ করার সময়, এমসিটি তেল এবং অন্যান্য চর্বি ক্ষুধা কমাতে এবং ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে।

3. স্বাস্থ্যকর শক্তির মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করুন। কেটোজেনিক ডায়েট গ্রহণ করার সময়, পর্যাপ্ত চর্বি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি কিটোন বডি তৈরি করতে পারে; এই ketones ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করার জন্য জ্বালানী হিসাবে ব্যবহার করা হয়.

4. স্বাস্থ্যকর বিপাক বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং বিপাকের হার প্রচার করে। চর্বি খাওয়া মস্তিষ্কে একটি সংকেত পাঠাবে যে শরীর যথেষ্ট শক্তি শোষণ করছে, যা থাইরয়েড স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক ক্যালোরি পোড়ানোর জন্য সহায়ক।

5. ক্রীড়া সহনশীলতা এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করুন।

আমাদের শিল্পের 15 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে, আমাদের পণ্যগুলি আইএসও মান পূরণ করে, আমরা আখরোট তেল এবং অন্যান্য উদ্ভিদের উপকরণগুলিতে খুব বিশেষজ্ঞ। আপনি যদি আমাদের পণ্যগুলিতে আগ্রহী হন, অনুগ্রহ করে ইমেল পাঠান: haozebio2014@gmail.com